Que signifie le développement personnel ? Pourquoi s’y intéresser ?

Dans nos vies remplies, nos métiers exigeants, nous nous devons d’être efficaces, performants.

Nous nous adaptons sans cesse pour être à la hauteur, pour réussir, pour concilier, pour faire plaisir….

C’est une course sans fin.

Pour « tenir » et pour réussir, nous nous appuyons sur des socles structurants qui nous viennent de notre éducation, des valeurs transmises par nos parents, de notre culture. Ces socles sont importants, ils nous ont permis d’être la personne que nous sommes devenue, avec ses réussites, ses difficultés, ses avancées, ses choix.

Quand notre armure se fissure…

Et puis un matin, sans trop savoir pourquoi, cette personne que l’on voit dans le miroir ne nous correspond plus.

Ou plus exactement, ne correspond plus tout à fait à ce qui nous anime en profondeur, à cet être que l’on pressent en soi mais que l’on connait peu, à qui on laisse peu la parole….

Décider enfin d’être soi…

Pour nous, le développement personnel, c’est une multiplicité de pistes, de découvertes, de rencontres, d’ateliers, de lectures, de partages, de chemins, que chacune et chacun choisit un jour d’explorer pour apprendre à devenir Soi, simplement.

C’est s’ouvrir à soi, s’ouvrir aux autres. C’est accepter enfin sa vulnérabilité et ses limites. C’est célébrer son courage, ses réussites, sa beauté quelle qu’elle soit.

C’est se vouloir du bien, arrêter de se juger, arrêter d’être dans le contrôle et vouloir tout maîtriser.

C’est cultiver la douceur et la bienveillance.

C’est oser aller là où l’on ne s’autorisait pas en dépit de ses envies, pour sortir du cadre et se découvrir autrement.

C’est se ré-approprier son corps, c’est accepter le temps qui passe.

C’est déguster le moment présent lorsqu’il et heureux, c’est pleurer les douleurs et ne pas faire semblant.

C’est cheminer avec authenticité, humilité, joie.

Le développement personnel apprend à mieux se connaitre, à clarifier ses modes de fonctionnement, ses sources de motivation, ses relations aux autres.

Les gains sont infinis, les bénéfices innombrables : l’estime de soi grandit, la confiance en soi se renforce, et l’affirmation de soi se fait plus naturellement.

Le développement personnel, c’est mille façons d’apprendre à concilier l’être que nous sommes avec son environnement pour vivre pleinement sa vie, prendre sa place, nouer des relations harmonieuses.

C’est vivre pleinement dans son corps, dans sa tête et dans son coeur, enfin réconciliés.